办公室人群养生

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《办公室人群养生》
《办公室人群养生》课程由国学文化讲师、中医养生讲师、京麓书院国学讲师张云溪老师主讲,全长150分钟。
课    时:10课
讲    师:张云溪
学    时:2小时28分钟
发布日期:2019-01-24
¥69.00  或  690 积分 ¥117.00
本课程免费开放给:京麓书院网校年卡会员;唐源文化国学大讲堂;
     (已有73名会员加入)

《办公室人群养生》课程由国学文化讲师、中医养生讲师、京麓书院国学讲师张云溪老师主讲,全长150分钟。

    京麓书院的《办公室人群养生》课程,主要针对企业家,中高层管理者,办公室职员等人群的健康养生。三点一线的单调生活方式:家里——车里——办公室里,给每一个职场人士带来很多健康问题。张云溪老师通过对常见疾病的分析和案例分享,结合各种养生方法,生动讲解课程。了解常见的办公室疾病,掌握更多科学合理的养生方法,才能积极应对办公室疾病,从而管理好自身的健康。

1
颈部养生
1.1

1.1

00:18:36
1.2

1.2

00:17:31
2
腰部养生
2.1

2.1

00:15:30
2.2

2.2

00:17:20
2.3

2.3

00:16:52
3
肩背问题与下肢髋关节健康
3.1

3.1

00:13:08
3.2

3.2

00:14:05
3.3

3.3

00:12:29
4
脑力健康与常见慢性病
4.1

4.1

00:09:32
4.2

4.2

00:11:38
 
报名/购买者
购买时间
纳*
2020-1-9 7:52:05
用*******
2019-12-19 11:18:47
马*
2019-12-9 21:31:35
自*
2019-12-8 9:07:09
田**
2019-12-5 20:57:26
陆*****
2019-12-4 11:43:22
飞**
2019-11-12 17:53:29
俊*
2019-11-12 14:33:21
马************
2019-11-11 23:52:32
龚*******
2019-11-9 15:45:02
讲师介绍
  • 课程  2
    粉丝  0
      一、国学文化讲师   张云溪老师多年来一直倡导国学教育,并提出三个观点:   国学是中国社会的灵...
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